Yoga ist ein sehr, sehr wichtiger Teil meines Lebens, ...
weil... es mich “Heim leitet“ .
Yoga ist meinem und deinem Licht zu begegnen und es wachsen zu lassen.
Yoga ist für mich meine „Schatten und Ängste liebevoll zu umsorgen“ und wenn die Zeit dafür reif ist, sie zu verabschieden und loszulassen.
Masken, Rollen, das Leisten das „Können müssen“ darf Schritt für Schritt gehen, so fällt Unwahres Schicht für Schicht ab… die wahren Schätze im Innen und im Außen werden erkannt… was sich zeigt ist die Essenz, ist das wahre SEIN
… Jetzt mitten im Leben…
Ich bin am Weg
Mich kennen zu lernen, mit meinen Stärken und Schwächen
Mich zu entdecken, bis in die hinterste dunkle Ecke
Mich und das Außen liebevoll anzunehmen und zu lieben
Mein Licht, meine Liebe, meine Größe zu entfalten
Ich heilen
Yoga ist Orientierung für mich. Es gab und gibt immer wieder herausfordernde Phasen, in denen Altes nicht mehr funktioniert und Neues noch unklar ist. So können die Erfahrungen eines Erfahrenen eine Hilfestellung auf dem persönlichem Weg zum Selbst sein.
Seid meinem 18. Lebensjahr bis Ende 2022 unterrichtete ich in fast allen Bereichen in den bekannten Fitnessstudios und Sportvereinen in Innsbruck. In dieser Zeit besuchte ich regelmäßig Aus- und Fortbildungen im Bereich Fitness und Yoga.
Mein Interesse galt von Beginn an dem Detail, und den Zusammenhängen von äußerer und innerer "Bewegung" mit deren Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Durch die kontinuierliche Yogapraxis tauchte ich immer tiefer in die umfassende Lebensphilosophie von Yoga ein. Durch meine Reisen nach Indien, durch die Begegnungen mit meinen Lehrern in Rishikesh, den Schweigewochen (Vipassana), machte ich Erfahrungen welche mich tiefere Fragen stellen lies, und die Antworten waren "neu, anders". Nun fühlte ich mich in der Welt des Sports und der Fitnessstudios nicht mehr zuhause... dennoch war es für mich ein großer Schritt nach 30 Jahren anzunehmen dass die Zeit gekommen war um mich zu verabschieden und einen neuen Raum zu gestallten.
Nach einer intensiven Zeit der Veränderung war "YOGA*INN MIR" entstanden
In dieser Zeit der Veränderung betraf es auch meinem Beruf als Krankenschwester. Auch hier war es für mich ein großer Schritt nach 14 Jahren Unfall-Ambulanz an der Uni-Klinik-Innsbruck dem innerem Ruf nachzugehen und auf die Hospiz- und Palliativstation zu wechseln. Hier begleitete ich 6 Jahren schwerstkranke und sterbende Menschen. Weiter eine intensive Erfahrung die mein Leben sehr veränderte. 2024 bin ich weitergezogen in das Fachgebiet der Psychosomatik, nun begleite ich Menschen in ein mögliches neues Leben.
Yoga leitet mich in allen Bereichen meines Lebens, und es hat mich verändert, meine Sichtweisen, Beziehungen, mein Handeln, meinen gesamten Alltag...
Mein ganzes Leben
Ich veränderte mich, ich entwickle mich...
Yoga does not just change the way we see things,
it transforms the person who sees.
BKS Iyengar
Yoga verändert nicht nur die Sichtweise auf Dinge,
es verwandelt den Sehenden
Mit Yoga betreten wir einen Erfahrungsweg
...ich wünsche uns den Mut Altes, Unwahres hinter uns zu lassen
um unser SELBST
ZU ERFAHREN und ANZUNEHMEN
...ich wünsche uns den Mut zur ENTFALTUNG
